我們家剛解決完這個問題。希望能夠幫到你。
最好的辦法是家人統一戰線，設定一個提供零食的前提，好好吃飯以後可以吃一點零食，這個零食一定要限制好量，不然吃多了，依然會影響下一頓飯。
我家孩子現在處於一個不能看到零食的狀態，一看到就想吃，並且一次要吃個夠的那種。這就導致吃完零食，不再想吃飯。
我們最終解決這個問題的辦法是零食買回來都藏到他看不到的地方，孩子好好吃飯就有零食加餐。
家裏有老人的，一定要跟老人講清楚吃零食的厲害關系。
之前一直解決不了，就是因為我爸媽還有奶奶，他們不忍心孩子餓，不忍心孩子哭，不忍心孩子發脾氣不高興。只要我家孩子吃不到零食開始大哭大鬧，他們就會妥協。
經過一段時間，他們發現孩子只要吃零食就會一點飯都不吃，並且一點體重都不長，意識到這樣子不行才開始聽取我的意見。
大家統一戰線之後，很快就解決了這個問題。
