關於 Apple Watch 續航問題可以分成兩個時代來說，支持睡眠監測前（也就是 watchOS 7 前）和支持睡眠監測後（watchOS 7 以後）。
在支持睡眠監測前，Apple Watch 預設的使用方式是，白天戴著，晚上睡前充電，早上醒來再戴上。沒記錯的話從初代 watchOS 開始，Apple Watch 就支持充電時顯示床頭鐘。天生就喜歡戴著表睡覺的人應該不多，睡前反正要摘表，摘下來往桌上隨便一放也是放，往充電座上一放也是放，這個充電體驗已經做到了盡可能的無感、便捷。也不需要時時關系手表還剩多少電，需不需要去充電——因為在白天手表的電總是夠的，而晚上不管還剩多少電，往床頭充電座上一放，第二天它一定是滿電的。所以事實與直覺相反：用 Apple Watch 的時候我從不關心剩余電量，反而使用小米手環這類續航長達數天甚至數周的智慧穿戴裝置時，需要每隔幾天不定時關心電量，電量不足時得打斷當下正在做的事，給手表/手環充電。這種續航和充電體驗倒掛的情況有點像油車和電車之爭，長久以來油車支持者嘲笑電車續航短，但且不說現在外面的公共充電樁越來越多，對於有家用充電裝置的使用者來說，電車每天停在家裏就能充電，每天早上出門都是滿電滿續航狀態，絕對夠一整天使用，不需要關心剩余續航。反而油車沒法在家裏加油，每天出門前得看一眼剩余油量，盤算一下今天要不要抽空去趟加油站。
在 watchOS 7 以後，Apple Watch 支持了睡眠監測，相當一部份使用者有了睡覺戴著 Apple Watch 的需求。同年釋出的 Apple Watch Series 6 也自然地增加了快充功能。預設的 Apple Watch 使用方式變成了：白天戴一整天，晚上回到家用快充充一會兒充到滿，睡覺戴著，第二天白天繼續戴著。當然充電時機因人而異，有人洗澡時候充，有人洗臉刷牙時候充，但不管如何，十幾二十分鐘的充電基本足夠 Apple Watch 使用一整天。仍然不需要關心剩余電量。雖然從初代 Apple Watch 到 Series 9，官方標稱的續航時間一直是 18 小時，但實際上每代 Apple Watch 續航都是有提升的，網上已經有很多歷代 Apple Watch 續航對比。
因為有足夠方便的充電體驗，所以在我看來 Apple Watch 續航並非什麽短板。我也不覺得續航對於手表來說是最「本質」的東西。類比一下，其實手表最本質的功能是看時間，而機械表在時間精準度上是遜於石英表和智慧型手錶的，但並不妨礙人們對機械表趨之若鶩——因為有更重要的東西。
