十二指腸潰瘍怎樣預防好?生活方面有這三大要求

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十二指腸潰瘍患者的預防方法是大家比較關注的,正確把握十二指腸潰瘍患者的預防方法能夠提醒大家儘早做準備,以規避疾病風險的發生,那麼常見十二指腸潰瘍患者的預防方法是什麼呢?

十二指腸潰瘍預防方法

一、戒菸

1、吸菸可以促使胃酸和胃蛋白酶原分泌增多。

2、吸菸可影響幽門括約肌關閉功能而導致膽汁反流,破壞胃黏膜屏障;吸菸可使胃排空延緩和影響胃十二指腸運動功能。

3、吸菸可影響胃十二指腸黏膜內前列腺素合成,減少黏液量和黏膜血流量,從而降低黏膜的防禦功能。

4、吸菸大概抑制胰腺分泌HCO3-鹽,從而削弱中和球部內酸性液體的能力。

二、精神因素

長期精神緊張,焦慮或情緒波動的人易患十二指腸潰瘍,人在應激狀態時,大概促進胃的分泌和運動功能增強,胃酸分泌增多和加速胃的排空,同時由於交感神經激動使胃十二指腸血管收縮,黏膜血流量下降,削弱了黏膜自身防禦功能。

三、戒酒

控制酒,咖啡,濃茶,可口可樂等飲料能刺激胃酸分泌增多,易誘發潰瘍病,吃精製低纖維素食物者比吃高纖維素者潰瘍發病率高,有人以為多渣食物也許有促進表皮生長因子或前列腺素釋放增多的作用。

四、注意作息

胃十二指腸潰瘍人生活要有一定規律,不可過分疲勞,勞累過度不但會影響食物的消化,還會妨礙潰瘍的癒合。十二指腸潰瘍人一定要注意休息,生活起居要有規律。

十二指腸潰瘍發作與氣候變化有一定的關係,因此十二指腸潰瘍人必須注意氣候變化,根據節氣冷暖,及時添減衣被。