春季過敏高發 推薦一款防過敏藥膳

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春季是鼻炎、哮喘、皮炎等過敏性疾病的高發季節。中醫以為,過敏體質先天稟賦不足、正氣不足、肺衛不固,風、寒、燥、火、溼等病邪易入侵。患者在遠離致敏原的同時,也應通過一些方法積極改善體質、扶助正氣。

在此,推薦一款防過敏的藥膳:取黃芪15克、山藥20克、大棗6枚,和糯米同煮熟服用。方中,黃芪具有補氣固表、利水退腫、託毒排膿、生肌等功效。現代研究證實,黃芪含皁甙、蔗糖、多糖、多種氨基酸、葉酸及硒、鋅、銅等多種微量元素,有增強機體免疫功能、保肝利尿、抗衰老、抗應激、降壓和抗菌作用。山藥補脾養胃、生津益肺、補腎澀精。山藥中含有薯蕷皁苷、膽鹼、植酸、維生素等多種有效成分,具有脫敏的作用。大棗補中益氣、養血安神,可治療過敏性紫癜,其含有的多糖有顯著的補體活性和促進淋巴細胞增殖作用,可提高機體免疫力。糯米補中益氣、健脾止瀉、解毒。

發生過敏反應後,千萬不要自作主張用藥,一是大概藥不對症,二是影響醫生的正確診斷。一定要在醫院查明病因後,在醫生的指導下對症治療。